Sebevědomá koučka
Kurz trvá 8 týdnů
- Kurz probíhá formou "živého" onlie setkání jednou týdně v pondělí od 17:00 do 20:00 hod přes platformu Zoom.
- Termín: 12.5. - 30.6.2025
- Menší skupinka účastníků
- Individuální přístup
- Kurz obsahuje: lekce na Zoom, výukové materiály a přístup do členské sekce.
- Cena: 12 900,- Kč
PRO KOHO JE KURZ SEBEVĚDOMÁ KOUČKA
Kurz je navržen speciálně pro ženy, které touží po osobnímu růstu a hlubšímu spojení samy se sebou. Připoj se k nám a objev nástroje, které ti pomohou stát se silnější, sebevědomější a autentičtější ženou.
CO MŮŽEŠ OČEKÁVAT
- Základy koučování
Koučovací techniky a metody (pro již certifikované koučky tréninky s prohloubením praxe)
Aktivní naslouchání a koučink pro ženy
Etika a kompetence koučky nebo průvodkyně žen
Rozdíl mezi koučováním, poradenstvím a terapií - Sebevědomí a jeho význam
Definice sebevědomí
Jak sebevědomí ovlivňuje život a práci
Rozdíl mezi sebevědomím a arogancí - Sebepoznání
Techniky sebereflexe
Identifikace silných a slabých stránek
Jak si vybudovat pozitivní sebehodnocení -
Komunikační dovednosti
Aktivní naslouchání
Kladení otevřených otázek
Poskytování konstruktivní zpětné vazby - Jak rozpoznat a řídit své emoce
Emoční inteligence v koučování
Techniky pro zvládání stresu a úzkosti -
Koučovací techniky a metody
Emoční programy a chybné vzorce z rod. prostředí
SMART cíle
Využití vizualizace a afirmací -
Budování vztahu s klientem
Praktická cvičení
Simulace koučovacích sezení
Skupinové diskuze a sdílení zkušeností
Kdo tě provede programem
HANKA LUSTIKOVÁ
Hanka má za sebou bohatou kariéru v oblasti vzdělávání a rozvoje lidí. S více než 15 lety zkušeností v koučování a lektorování se specializuje na témata jako je sebevědomí, komunikace, time management a osobní efektivita. Její přístup je založen na empatii, motivaci a práci s podvědomím , což vytváří skvělé prostředí pro růst a nové možnosti.
Cesta Hanky začala snem o vybudování vlastního vzdělávacího programu, který by pomáhal lidem objevovat jejich potenciál. Dnes má Hanka na svém kontě úspěšné školy, které se zaměřují na životní koučink a práci s podvědomím. Její unikátní přístup, kombinující praktické dovednosti s hlubokým porozuměním psychologii a motivaci, přitahuje studenty z různých koutů celé republiky.
Hančin jedinečný přístup spojuje profesionální znalosti s vášní pro moře a přírodu, což vytváří nezapomenutelný zážitek pro všechny účastníky. Již šestým rokem vede kurz "Koučink na lodi" a pořádá školy koučinku na Srí Lance.
Hanka také jezdí do Nepálu, kde se účastní meditačních kurzů a retreatů v Himalájích. Prohloubuje zde své znalosti o různých metodách meditace.
Indiviudální přístup
Individuální přístup je jednou z hlavních výhod našich kurzů. Ukazuje se, že tento přístup přispívá k efektivnějšímu učení a lepším výsledkům.
Snažíme se upravovat obsah kurzu podle zájmů a potřeb účastníků. Například pokud skupina projevuje zájem o určité téma, může lektor zařadit více materiálů a aktivit týkajících se tohoto tématu.
Dbáme na to, aby klienti cítili, že jejich potřeby a cíle jsou při výuce prioritou.
Co říkají účastníci podobného kurzu?
★★★★★
Škola koučinku na Srí Lance je jedinečný zážitek,který bych doporučila každému, kdo hledá nejen profesní rozvoj, ale i hlubší osobnostní obohacení. Hanka je inspirativní koučka s obrovským darem naslouchat a vést člověka k jeho vlastním odpovědím. Co mě obzvláště nadchlo, byla komunita lidí, která se na kurzu vytvořila. Úžasná skupina podobně naladěných jedinců, kteří si navzájem pomáhají a podporují se. Tento kurz byl pro mě nejen o koučování, ale o celkové transformaci a nalezení vnitřní síly. Pokud hledáte tyto zážitky, Škola koučinku s Hankou je ta pravá volba.
★★★★★
Jsem úspěšnou absolventkou Školy koučinku ONLINE. Bylo to několik setkání, formou online. Kurz probíhal jednou týdně několik hodin. Nejdříve jsem si říkala, že to zkusím a uvidím. Netušila jsem, co vlastně Koučink je. V podání Haničky to byly neuvěřitelné večery, plné úžasných zážitků. Během těch několika setkání jsem měla jasno, přihlásila jsem se do velkého hlavního akreditovaného kurzu. Hanička je úžasná a milá a klidným hlasem nás provedla celým kurzem. Již teď se těším na osobní setkání. Haničko, moc děkuji, myslím, že teď mi dává vše smysl.
★★★★★
S Hankou jsem absolvovala úžasný pobyt na Bali, spojený s koučováním, které mě nesmírně obohatilo. Hančin osobitý přístup mi velice vyhovuje a vždy se jí ráda svěřím do péče. Hanka má dar lidem opravdu naslouchat a pomoci jim řešit jejich životní situaci.
★★★★★
Vřele doporučuji služby Hanky Lustikové, vážím si jí jako odborníka i jako člověka. Koučink v jejím podání je velice profesionální a zároveň lidský. Zúčastnila jsem se i několika víkendových workshopů a jako pohlazení po duši bylo pro mě spojení koučinku a pobytu na Bali.
