Víkendový trénink 

Síla ženy

na STATKU KRKAVČÍ HORA

Trénink v přírodě 

z projektu AKADEMIE PRO ŽENY ♥

Termín: 26. - 28.září 2025

  • Koučinkový trénink primárně pro účastníky Školy koučinku s přesahem relaxačně - ozdravného pobytu 
  • Místo kurzu: STATEK KRKAVČÍ HORA 
  • Neobykle krásné místo v nádherné přírodě, ticho a klid
  • Chceš zažít výjimečný víkend plný koučinkových tréninků?  Kromě toho nás čeká víkend plný energie, sdílení, moudrosti i laskavosti. Pojeď s námi a zažij neobvyklé a silné dobrodružství. Uvědomíš si svou vnitřní sílu a získáš mnoho nových informací, které se do běžných osnov školy koučinku "nevejdou".
  • Stravování: Snídaně. V době konání tréninků je zajištěn coffee break. Na obědy a večeře chodíme krásnou procházkou lesem (jídlo lze i objednat).
  • Cena obsahuje: Víkendový kurz, pracovní materiály, přednášky, ubytování ve dvoulůžkovém pokoji na dvě noci a bohatou snídani. Možnost využívat plně vybavenou kuchyňku. 
  • Cena neobsahuje: Dopravu a stravování (kromě uvedeného), masáže (lze objednat předem). 
  • Počet účastníků je limitovaný.
  • Cena: záloha 2.490 Kč (bude vám vystavena faktura se splatností 14 dnů nebo lze i jinak dle dohody), doplatek 4.410 Kč možný uhradit až v září (3 týdny před akcí). V případě úhrady celé částky najednou sleva - 10%. Rezervace do 15.5.2025, poté budou neobsazená místa uvolněna pro ženy z předchozích ročníků. Cena od 15.5. potom pro všechny 7.990 Kč.
  • Počet účastníků: max 12 osob

Hanka
Lustiková

Lektor kurzu

 PROGRAM 

  • Sraz účastníků: pátek 26.9.2025 mezi 14-17 hod;
  • Pátek 26.9.2025 v 17 hod - Zahájení 
  • Sobota 27.9.2025 v 9 - 12 hod I.koučovací trénink: 
  • Vnitřní žena - jaké jsou archetypy ženské energie a jak je lze integrovat do každodenního života;
  • Komunikace a asertivita - jak vyjadřovat potřeby a touhy. Jak říkat své NE a jak se bránit manipulaci i negativním vlivům z okolí;
  • Pocit vlastní hodnoty - objevíme techniky, jak si dopřát čas pro sebe a jak se dávat na první místo.
  • Překonávání vnitřního kritika - techniky, jak se s tímto negativním hlasem vypořádat, a jak si vybudovat pozitivní sebehodnocení;
  • Generační linie rodu a jak s ní pracovat;
  • Sdílení se skupinou, silná motivace, interaktivní diskuse, cvičení nebo sdílení zkušeností a příběhů účastnic;
  • Sobota 27.9. odpoledne volno, procházka po pastvinách, příroda, lesy nebo masáže;
  • Sobota 27.9. v 16 - 18 hod - II. koučovací trénink: 
  • Techniky na podporu ženské energie;
  • Péče o sebe - techniky na uvolnění a odbourání stresu se zaměřením na práci koučky nebo průvodkyně (např. meditace, dechová cvičení), psychohyhiena;
  • VEČERNÍ PROGRAM:
  • Večerní kruh na téma: SÍLA ŽENY 
  •  Meditace "Přijetí" (Otevření srdce a oslava sebe sama) - zaměření na rozvoj lásky k sobě, soucitu a vnitřního klidu. Tato meditace se často používá k posílení emocionálního zdraví, zlepšení sebevědomí a vytvoření hlubšího spojení s vlastním já;
  • Neděle: společná snídaně a sdílení, v případě zájmu ještě procházka a sdílení. Během dopoledne ukončení kurzu a odjezd;

PŘIHLÁŠKA

Vyplň formulář a Hanka se Ti brzy ozve

Tvé osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení dotazu, poptávky, či objednávky. Zásady zpracování osobních údajů